运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。2、均衡饮食，增加膳食纤维。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。宝宝大便前面干后面稀怎么办
宝宝大便前面干后面稀怎么办，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。1、每天让宝宝多喝白开水。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。宝宝在排便的时候，如果家长发现孩子排便的时候，前面发干，而后面发稀，出现这种情况一般是因为宝宝消化不好引起的，如果不注意饮食的调理容易引起大便干燥，容易导致孩子健康受到不良的影响，平时要给宝宝多喝水，如果是母乳喂养，作为母亲来说，平时饮食也要有所注意。4、适当运动。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。3、多吃水果。
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