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八种水果让女性越吃越年轻

另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。一、葡萄

八种水果让女性越吃越年轻,葡萄堪称水果界的美容大王。

水果营养丰富,同时,还具有滋润肌肤、健美容颜、延缓衰老的作用,是很多女性非常喜欢的食物,但是,必须指出:不是每一种水果都具有同样的功效,不同的水果品种,其营养价值、作用效果是不同的。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。

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