脂肪粒的出现与营养过剩和激素刺激都有一定关系，如果脸上出现脂肪粒，就要注意停止使用高保湿、高营养成分的美容护肤品，在停用后脂肪粒会逐渐消退。1、脂肪粒较少可以自行挑除
背上脂肪粒怎么去除，之后用磨砂膏涂在脂肪粒的位置，轻轻摩擦，等到脂肪粒上露出白头时，用消毒好的暗疮针挑出脂肪粒，最后在脂肪粒的位置涂抹消炎药膏，预防感染。脂肪粒的去除得看脂肪粒的多少，如果少的话，可以自己将其给挑出。
但如果比较多的话，就需要选择其他方法了，必要时还需要去医院咨询医生的意见。如果脂肪粒的数量较少，可以尝试自行挑除。脂肪粒是一种因为脂肪淤积而导致的皮肤问题，也是一种对于很多人都造成了困扰的疾病。2、减少使用滋润性高的护肤产品
背上脂肪粒怎么去除，在挑除之前要先清洁面部，然后用热毛巾敷脸，令面部毛孔扩张。正因此，很多人都想将脂肪粒去除。
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