2进食和营养不当，经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。便秘患者经常会有便不干净的感觉，而且一周排便次数少之又少，那么便秘到底是怎么回事呢，接下来小编就来解答大家的困惑。
便秘结肠炎到底该怎么治，1精神过度紧张，生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。便秘是不仅是很多肠胃不好的人所困扰的问题，很多痔疮患者也深受其苦。3长期不良排便习惯，工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。临床上面造成便秘的原因是有很多种的，要想知道预防便秘的方法就必须对这些病因了解清楚，然后生活中避开这些因素就可以预防便秘了。
很多人不清楚便秘情况，依据大便来判断是否便秘，这并不科学。
便秘结肠炎到底该怎么治温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！