3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
鼻窦炎喝什么药效果好，之后交替而擤。治疗方法
鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。预防：
鼻窦炎喝什么药效果好，2、注意擤涕方法。鼻窦炎是目前必须要去防止的疾病，因为鼻窦炎如果持续加重会导致一些病情症状加重，甚至可能还会出现病变的风险，这是需要特别值得注意的，鼻窦炎患者在喝什么药方面，主要还是通过一些不同的方法来找到渠道，首先是对病情的治疗，要先从预防和日常的生活注意事项开始。
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。
鼻窦炎喝什么药效果好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！