出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可。除此之外还可以用大蒜敷脚心，有的朋友只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；有的朋友只是稍稍好转，可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。
鼻子流浓鼻涕怎么办？浓鼻涕的解决方法，1、如果总是反反复复地流浓鼻涕，说明是肺热，这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜。3、每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。
脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。不少人感冒之后都会出现流鼻涕的症状，随着病情的发展还会出现流浓鼻涕的症状，会给人们的日常生活带来很大的影响，只有找到治疗的方法才能让病情得到康复，下面就给大家讲解治疗的方法。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。2、流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理，要注意及时调整。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺热。
鼻子流浓鼻涕怎么办？浓鼻涕的解决方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！