2.饮食多样化。
鼻子不通气喉咙有痰是怎么回事，如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。鼻子不通气嗓子有痰考虑可能是因为受凉感冒导致的鼻塞，流鼻涕和咽喉疼痛，是否有发热，建议饮食清淡，多喝温开水。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品好不食。
鼻子不通气的注意事项：
鼻子不通气喉咙有痰是怎么回事，出现鼻子不通气的症状，而且喉咙还出现痰，多是感冒引起的，引起这种现象的原因多数感冒引起的，着凉也是会引起的，一般和炎症是没有关系的，不过鼻部疾病也是会出现这些症状的，不管是哪一种原因引起的，一定要积极的治疗，在医生的指导下使用药物，及时的进行治疗，以免病情加重。
可以挂个呼吸科，做个血常规等检查结合症状体征及时给予抗感冒清热解毒的药物口服，可以口服散列通和猴耳环消炎片和辛芩颗粒，和红霉素肠溶胶囊。1.少食辛辣、炸炒之类的属热性的食物。
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