2.病因：
脖子疼的厉害怎么办，脖子突然疼怎么办：
不要太高的枕头、睡硬板床。1.病因：
脖子疼的厉害怎么办，许多人喜欢把枕头垫得很高，以为这样舒服，结果第二天发现脖子很疼，这是落枕导致的（枕头不符合人体生理曲线的要求，导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼）。大家是不是有这个的经历，会突然的发现自己没有干任何体力活，但是脖子疼厉害，或者没有受到任何的外伤居然也会脖子疼厉害，出现这样的情况时，有时候什么都不做，只是休息几天脖子疼的现象就消失了，那么这个是怎么回事呢？
落枕导致脖子疼。
现在就来说说不同原因的脖子疼厉害时对应的解决办法。
脖子疼的厉害怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！