1、葫芦的营养非常的丰富，而且这种蔬菜比较容易消化和吸收营养，这种食物在烹饪上不能煮得太烂，是因为葫芦煮得太烂，容易造成营养损失。葫芦是一种很好的蔬菜，富含丰富的维生素、微量元素，能够提高免疫力，发挥抗病毒和抗肿瘤的作用。哺乳期妈妈需要注意的是，平时生活中需要多加强营养，这样也是有利于乳汁分泌的，但像蔬菜方面多吃些也是有好处的。葫芦不仅有着多种营养元素，还有着利水消肿，治疗腹水的作用。
哺乳期可以吃葫芦吗，既然葫芦功效这么多，那么，哺乳期可以吃葫芦吗?
对于哺乳期的妈妈能补充身体所需要的多种元素，吃葫芦时也不会给宝宝带来不良的影响。葫芦是生活中常见的一种植物，它有着很多的变种，比如葫芦，葫芦瓜，观赏葫芦等。哺乳期吃葫芦的注意事项
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葫芦的吃法有很多种，可以做汤，也可以小炒，还可以腌制，是一种非常适合老百姓吃的蔬菜。
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