第一，多喝水。
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第二，适当吃一些维生素C。人在感冒后，如果伴有咳嗽的现象，加上咳嗽时间比较长，喉咙痛也就会接踵而来。身体内有了足够的水分，各项机运转情况会更好，也能提高体内的血液循环。在哺乳期的时候出现感冒喉咙疼痛，这在生活当中也是比较常见的，哺乳期的女性容易引起这样的症状，这个时期的女性身体体质相对较差，出现感冒的时候应该多喝水，要注意保持充分的休息，在用药方面要有所注意，一定要听从医嘱，如果比较严重用药，可能会影响孩子的健康，这时候应该暂时停止母乳。维生素C能帮助身体更快恢复，多吃一些维生素C银翘片，或者是富含维生素C新鲜水果和蔬菜都可以。那么，身体比较不弱的哺乳期妈妈们感冒还喉咙痛怎么办呢?
哺乳期感冒头疼喉咙痛怎么办，而身体的血液循环好了，体内的毒素也更容易排出。
哺乳期感冒头疼喉咙痛怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！