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哺乳期能吃菠萝吗

3、热性水果

哺乳期能吃菠萝吗,如果是从冰箱里拿出来的水果,要在室温环境下放半个小时再吃,如果乳妈妈吃多了冰冷食物很容易导致宝宝拉肚子。果有凉性和温性之分,而夏天里的水果大部分是凉性水果,例如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。

吃多了凉性水果容易导致消化不良,如果哺乳妈妈食用过量西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。1、冰镇水果

哺乳期能吃菠萝吗,在哺乳期间,适当的吃一些水果,能够提高新妈妈的免疫能力,但是在吃水果的时候要有所注意,比如说尽量不要吃菠萝,毕竟菠萝里面含有菠萝蛋白,容易导致过敏的现象,容易把过敏原传染给哺乳的宝宝。

夏天大家都喜欢吃冰镇的水果,但是哺乳期妈妈不能吃冰镇水果,只能吃常温的水果。2、凉性水果

除了菠萝以外,冰镇水果,凉性水果,或者是热性水果,尽量要少吃。

哺乳期能吃菠萝吗
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