但值得注意的是，在哺乳期里不能对偏爱的食物就多食用，不习惯的食物就不吃，在日常饮食中应注意食物来源的多样化。一、哺乳期能喝豆浆吗
哺乳期能喝豆浆吗 新手宝妈们一定要知道，鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。针对这一问题的答案却很少有人知道。但若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。其实女性在哺乳期间是可以喝豆浆，尤其是鲜豆浆对于哺乳期女性来说更加有好处。如果是采用母乳喂养的话宝宝的生长发育的关键在于哺乳期妈妈的营养摄入，因此此时的饮食补充至关重要。豆浆是人们公认的营养丰富的饮品，是恢复体力的佳品。
那么哺乳期能喝豆浆吗?专家指出，在哺乳期是可以食用豆浆的。可是哺乳期的女性能喝豆浆吗？
哺乳期能喝豆浆吗 新手宝妈们一定要知道温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！