补肾、明目还有助睡眠，4月吃它正合适

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滋补药材虫草的功效与作用：补肾益肺！虫草怎么吃？一天吃几根为合适菌孢把虫体做为养分。虫草又称冬虫夏草、冬虫草，正式上则称为中华虫草，是一种寄生于昆虫的真菌，通常寄生于鳞翅目幼虫体内生长。冬虫夏草生长在海拔4000米的高山草地灌木带以及雪线附近的草坡上。一...

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补肾、明目还有助睡眠，4月吃它正合适桑葚补肾，桑葚明目功效，桑葚有助睡眠，1、对头发好，补肾当下4月，如果说最宝贵的水果是啥？从中医角度来说，桑葚味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。补肾...

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