缺乏运动和精神紧张会使消化系统功能降低，易诱发胃炎，消化道溃疡等疾病，久而久之容易合并癌症。长期不活动会使身体对心脏工作量的需要减少，可导致心肌衰竭，心脏功能减退，血液循环变慢，从而引起高血压，动脉硬化为冠心病埋下祸根。许多研究表明，身体活动量的减少会使人体免疫细胞的数量减少，导致抵抗能力下降，易患各种感染症和传染性疾病，各类免疫性疾病多发，严重者还能影响下一代。下面我们就来谈谈不运动的危害有哪些？
不运动的危害有哪些，随着生活节奏的加快，很多人由于工作繁忙等因素，已经很少运动了，加上一些人的工作需要，喝酒吸烟成了工作里的一项内容，大家都知道酗酒和吸烟的危害，但大家知道长时间不运动也是危害很大的吗？消化系统疾病
心脑血管疾病
不运动的危害有哪些，各类免疫性疾病多发
有调查表明，不运动是全球人类死亡的第四大原因。
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