提示：此汤有益气补血催乳的效果，适用于产后奶水不足的产妇食用。做法：1、用布抹去鲇鱼体外的液体，宰杀后去内脏用水洗净。
产妇喝什么汤下奶效果好，鲇鱼卧鸡蛋
3、放上黄酒，加上葱姜，再加入适量的清水，大火烧20分钟，煮至汤变白鱼熟，放点盐调味，转用小火，打入鸡蛋，蛋黄不散，鸡蛋熟后盛在汤碗中就可以食用了。材料：鲇鱼，鸡蛋三个，黄酒，姜片，葱，蒜末，胡椒粉等适量。
产妇喝什么汤下奶效果好，产妇想要下奶，那么最科学健康的方法就是通过饮食了，因为自己熬制一些营养汤，也可以起到很好地下奶效果，比如催乳鲤鱼汤、芪归猪蹄汤下奶的效果就比较好。
2、取锅上旺火，烧热后用油滑锅，加入适量的猪油和葱，姜爆香，捞起葱姜，放入鲇鱼，煎至两面发白。
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