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?长期觉得头晕吃什么好

为巩固疗效,也可多服几天。

?长期觉得头晕吃什么好,头晕吃的食物有:

1、鸡蛋:鸡蛋红糖有治疗头晕的作用。

?长期觉得头晕吃什么好,头晕在我们的生活中是很常见的状况,很多人都觉得头晕没什么大不了的,其实头晕特别是长期头晕大家是一定要重视的,因为很多因素都会导致头晕的出现,比如抑郁症、贫血、低血压以及高血压等疾病都会导致头晕的出现,在出现头晕的时候大家也是可以用饮食调节的,那么长期觉得头晕吃什么好呢?

其方法是将适量的豆油放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。2、红枣:红枣有补血益气的作用,特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。长期觉得头晕应该多吃鸡蛋、红枣、赤小豆、猪肝、桂圆、黑木耳、莲子等补血利湿的食物,帮助大脑更好地供血。

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