食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。
肠胃病怎么调理比较好，? ?1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。? ?健康的身体是我们一切工作和娱乐的前提，只有身体的健康才能帮助我们挣得巨大的物质财富和精神财富，但是，由于我们长期饮食和作息的不规律，很容易患上肠胃病，这种病折磨着我们的肠胃，使得消化不良、肚子疼、拉肚子等症状，在日常生活中我们一定要多加注意，学会调理我们的肠胃病，争取早日脱离苦海。? ?2、建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
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