1.不食不洁净的瓜果
肠胃炎吃啥好，3.讲究饮食卫生
瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。2.避免进食刺激性饮食
肠胃炎吃啥好，肠胃炎已经算是现在比较高发的一种疾病，在发作期间的时候患者就会常常的产生恶心呕吐的症状，还会伴随着腹部疼痛，这样就会让患者感觉到根本不想要吃任何食物，还会一直拉肚子的，这种情况之所以会发生还是和自己平时饮食上吃了不太干净卫生的食物有一定的关系，不要去吃垃圾食品的。勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。
肠胃炎吃啥好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！