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产后肠胃炎怎么办,这些方面要注意

胃是否健康与精神因素有很大关系。

产后肠胃炎怎么办,这些方面要注意,此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。一:饮食有规律

很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。二:注意饮食卫生

产后肠胃炎怎么办,这些方面要注意,女性在生产过后身体都是很虚弱的,如果不注意饮食,作息规律就很容易引发肠胃炎,特别是在夏秋季节,产后出现肠胃炎首先要调整饮食,规律和卫生的饮食很关键。三:保持精神愉快

因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。

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