黄褐斑的深浅和日晒、季节、内分泌等因素有关。我们可以做局部的腿部内侧自上而下的轻按摩。在介绍方法前，我们先了解一下黄褐斑。在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次。
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黄褐斑是面部黄褐色色素沉着形成，一般都对称在脸颊。用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5次。黄褐斑为黄褐色或深褐色的斑片，一般是对称分布在脸颊两侧，也有的在前额、上唇、和鼻部，没有全身性或主观上的不适。一、 经络按摩
成人黄褐斑怎样祛除，黄褐斑的出现给很多人带来了不少的烦恼，现在祛除黄褐斑的方法很多，今天我就给大家介绍几种常见的祛除成人黄褐斑的方法，希望可以给大家带来帮助。
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