脾胃不和则不思而且不化。”因为脾的生理功能是运化水谷精微，而胃的生理功能是受纳和腐熟水谷，中医有句话叫“脾宜升则健，胃宜降则和”。脾胃不和证名。
吃撑了想吐如何解决，以不思食，食而不易消化为主症。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。对于美味的食物自然我们都无法抗拒，因为大家对美食都是比较喜爱的，但是如果每一次都吃撑的话，自然也不利于我们的健康，有些人只要一吃撑了就想吐, 所以我们还是需要注意了解一些有效的缓解方法，如果是存在一些脾胃健康问题的话，那么应该注重正确的治疗。他们共同完成食物消化、吸收和输布，如果患者的脾气不能升清，积滞在胃中的食物就不能运化，气血生化无源，就会出现神疲乏力、头晕目眩、腹胀、泄泻等症状，而且积滞在胃中的食物还会造成食积，患者不思饮食，就是老觉得不饿，胃里边有东西，上不来下不去，打嗝会是酸臭，因为食物在胃中受热会产生浊气。《明医指掌》：“脾不和，则食不化；胃不和，则不思食。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸；胃不和者，平胃散。
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