如果婴儿奶粉中dha含量过多，婴儿会很难消化吸收，dha这时显然成为了“负担”。dha是一种不饱和脂肪酸，人体摄入量是有严格要求的，人体摄入饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，最佳比例为1:1:1。吃dha有副作用吗
吃dha有副作用吗，不饱和脂肪酸摄入过多，会使人体造成脂质过氧化，会导致细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、阻止以及器官损伤。物极必反，是一种自然规律。如果摄入dha过多，对于婴儿而言是极不利的，因为这样会对她们的造血系统造成不良影响，而且会阻碍血小板的形成从而引起各种副作用。一说到dha，大家都能想到这是一种对于孩子的视力发育和智力发育有很好的保健品，它属于一种不饱和的脂肪酸，对于促进大脑皮层神经膜有很好的重要的作用，能够帮助大脑细胞膜达到比较好的完整性，对于提高孩子的记忆力，提高孩子的智力发育，都有很好的效果，当然在吃这种保健品的时候，也要了解副作用的问题。所以dha不能摄入过度，适当的摄入还是会对人体有积极作用的，不必过于忧心。dha虽然有助于智力和视力发育，但是摄入过多会带来风险。
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