吃多了对身体反而是无益的。吃大蒜的禁忌
吃了大蒜肚子胀气，吃辣大蒜肚子胀气是什么原因?
忌过量食蒜:成年人吃大蒜，如果是生吃的话，每天吃两三瓣就可以了。可能是大蒜属于一种刺激性较强的食物，对胃肠黏膜造成了一定的刺激，这种情况下可以喝一些，白米粥或小米粥等比较温和易消化的食物。忌空腹食蒜
吃了大蒜肚子胀气，在日常生活中大蒜是属于一种比较常见的食物，大蒜具有辛辣的口感，既可以当做配料，也可以生吃，可以调味，起到提鲜的作用，而经常吃大蒜对身体也有一定的好处，而且还可以起到消炎杀菌的作用，而吃了大蒜出现肚子胀气也是比较常见的现象，这可能是由于大蒜的辛辣刺激所引起的一种情况。如果是熟的大蒜，最多四到五瓣。
忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎。
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