可能会发现，平时吃饭到点就饿，但是吃糯米的话，可以很长一段时间都处于饱腹感，甚至感觉不消化，要是遇到这种问题到底该怎么办呢？按摩可以算是最简单也是最快速促进消化的措施了。吃了糯米不消化怎么办？首先要平躺在床上，用手按摩肚子周围，最好是先顺时针按摩50下，然后逆时针按摩50下，可以快速去除不适感。
吃了糯米不消化怎么办，人的肠胃会出现各种各样的问题，大部分的问题都是不正确的饮食造成的，在生活中，人们会吃到很多种类的糯米做成的美食，到了端午节的时候，有些人会吃很多粽子，粽子就是用糯米做的，糯米吃起来虽然很香，但如果肠胃消化不好的话一定要少吃糯米，因为糯米是不容易消化的食物，如果不小心吃了很多糯米的话，可以采取下列方法帮助促进消化。不过要多做几下，多按摩，让的胃轻松起来。每逢佳节，都会用糯米做些粽子、汤圆之类，平时也是最爱吃的主食之一，可以做成各种各样的食物点心。按摩
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