因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。
吃什么祛斑最有效最快，1、胡萝卜汁
2、西红柿汁
吃什么祛斑最有效最快，将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。维生素A原在体内可转化为维生素A。当我们每天没事刷微博时候会发现网络上有好多的网络红人长得都好漂亮，细心地人都会发现之所以我们说他们长得好看不仅仅是因为她们的气质好会穿衣服关键的是她们的皮肤非常的好，不像我们脸上都多多少少有一些杂质，对于那些脸上长有很多斑的朋友来说一个光滑没有杂质的皮肤对于她们来说就是一种奢望。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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