将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。取黑木耳30克，红枣20枚。
吃什么去除色斑好，将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。
色斑是令人头疼的一件事，女性的色斑大多数都出现在30岁以后，色斑多的人每天面对电脑，长期接触辐射，皮肤色素沉着，斑块也会越来越明显，想要祛除烦人的色斑，光靠化妆品护肤品是不行的，还要取决于我们吃的食物，那么吃什么去色斑效果好呢!
吃什么去除色斑好，胡萝卜汁
每日早、晚餐后各一次。本食谱 中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳红枣汤
吃什么去除色斑好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！