1、新鲜水果和蔬菜，通过摄取维生素C和生物类黄酮来帮助身体获得检查。鼻窦炎在现在是很常见的一种鼻炎，产生的原因很多，重则需要手术，鼻窦炎平常要注意保暖不要着凉，鼻窦炎的饮食多吃含有维生素的食物，
吃什么对鼻窦炎有好处呢，1.建议您平时主要还是避免引起过敏或者不适症状的物质，常见的就是粉尘、屋尘螨、动物皮屑、羽毛等。2.鼻窦炎的治疗往往是长期的，尤其在天气变化及冬季时期，注意防止感冒，减少急性发作，需要遵医嘱服用抗生素或者霍胆丸，也可以服用鼻窦炎口服液看看，
鼻窦炎食物只是辅助，患者要多吃水果多补充维生素，主要还是要多加运动增强抵抗力，这样对治疗鼻窦炎有好处，还要注意保暖不要着凉了，鼻窦炎分为急性和慢性治疗方式也有很多种，这个时候需要咨询医生找对合适患者的治疗方式，严重的患者要通过手术治疗，保持室内通风，鼻炎患者有很多需要的事项，下面一一给大家列举。2、贝类和坚果，以摄取锌。注意补充蛋白质，均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。3. 吃什么食物好
吃什么对鼻窦炎有好处呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！