硬的、纤维类的东西不好消化。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。”下面就给大家说一下。这同时会对睡眠时间产生影响
吃完饭经常胃疼泛酸水是胃炎吗，我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。近些年人们的生活逐步富裕起来，吃的东西也越来越丰富，越来越多样化。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。像胃疼泛酸水的情况有一些严重，基本属于胆汁返流性胃炎，它的治疗是有困难的.而且容易反复.目前没有治疗后不复发的药.只能是治疗好后，要好好保养，防止反复发作.比如治疗好后，大量饮酒、吸烟、吃对胃有刺激的食品药品.仍然会有胃炎的反复.同时不要大量用制酸剂，防止引起萎缩性胃炎.中药治疗效果不错胃的病是一种慢性病，要小心一点，你胃酸过多了，慢慢恶化会导致胃病的，严重就是胃溃疡，胃穿孔，不可能在短期内治好。
恨不能只要是能吃的东西就会往嘴巴里面塞，久而久之导致我们的胃受到很大的刺激，现如今的工作也大多坐办公室，使得胃动力不足，那么有人会问“吃饭之后经常胃疼泛酸水是胃炎吗？
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