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4.略煮滚后加入黄花菜和萝卜块,待沸腾后改小火煮10分钟即可。主料:萝卜200克、黄花菜30克,老母鸡汤

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2.白萝卜洗净后切块,黄花菜用水泡发、洗净;

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做法

春季选择汤对身体有很好补充,春季是一个很容易患有疾病的季节,在这个季节中,身体体质不进行调整,对自身健康没有任何好处,而且对体质本身较弱的人群,很容易患有不同疾病,那春季食补汤是不错之选,这类汤对滋补身体有很好帮助,同时能够有效的预防疾病不会出现。3.锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入1块家乐浓汤宝;

材料

1.先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟,清洗两到三次,挤干水备用。

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