2.红枣红薯大米粥：滋阴润燥
春季宝宝适合喝什么汤，那么，春季宝宝适合喝什么汤?
原料：红薯2根，红枣3颗，大米100克
春季宝宝适合喝什么汤，1.胡萝卜山药粥：健脾助消化
做法：将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。刚刚过完春节，现在很多朋友依旧沉醉于过年的气氛当中，因为今年过年还是比较晚的，所以出了正月就是开春了，气温回升也是比较快的。做法：大米加少许水浸泡30分钟;红薯去皮切小块;将米和红薯倒入锅中，加开水，煮沸后加入红枣，至红薯熟透，粥粘稠即可。原料：胡萝卜250克，山药250克粳米50克。
在这个季节更替的时候，很多人的身体就会出现一些问题，比如感冒发烧或者是患上了其他的疾病等等。
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