三、山楂。对于食欲不振的人，不妨可以尝试一下这道菜，相信可以让你胃口大开。春笋也同样是春天里面升发的蔬菜，既可以将切块的春笋跟猪骨、酸菜一起做汤，也可以炒鱿鱼或者鹅掌等，春笋不仅可以促进人的食欲，而且，因为它含有比较丰富的纤维素，对于通便也有很好的效果。一、春韭。对于食欲不振的人，这道菜是上佳的选择。春韭被称作蔬菜里的药，外加上它的味道比较鲜美，富含纤维素，所以，成为了很多人春天选择的食物。
春天食欲不振该怎么办，春季气温干燥，很多朋友会出现厌食，食欲不振的情况，身体是革命的本钱，不吃饭是不可以的，因此要想确保身体健康就应该积极饮食，要怎么做才可以在春季勾起自己的食欲呢?这里针对大家关注的问题就专门来讲讲，希望接下来的内容能帮助大家解决食欲不振的问题，争取以最佳的状态投入到工作和生活中去!
此外，它可以起到开胃的作用，利用韭菜来炒猪肉或者鱿鱼等都是很好的搭配。二、春笋。春季食欲不振应该怎么做呢?
春天食欲不振该怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！