嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。
出现肚子胀气是怎么回事，不知道大家有没有遇到过这样的情况，那就是在一段时间里面每天下午肚子胀气，这其实是非常烦恼的一件事情，因为这样的情况真的是会影响到我们的生活的，所以说对于这方面的内容我们还是应该留心一下，去了解一下的。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。●服用嗜酸菌
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