原因1：剧烈运动
出现小腿酸痛是怎么办，原因2：缺乏运动
那么，小腿酸痛是什么原因引起的呢?出现小腿酸痛是怎么办呢?下面一起来看一下吧。平时缺乏锻炼的人，突然曾加运动量，更容易出现肌肉酸痛，是因为其组织中ATP的储存量更少，有氧供能能力更差。
出现小腿酸痛是怎么办，剧烈运动到一定时间后，由于体内营养物质消耗过多，氧的供应不足，则通过无氧酵解来补充能量。坐在办公室的白领，出现小腿酸痛的现象是非常正常的，这可能是由于缺乏一定的锻炼，或者是长时间保持一定姿势不动而引起的。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原，而在体内堆积，导致肌肉出现酸痛感。小腿肌肉酸痛的原因
小腿酸痛是人体疾病的征兆表现，需要引起足够的重视。
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