如有必要，半夜加一杯。2.属于脑供血不足引起的脑内发生小的缺血，发生在脑白质引起脑白质缺血灶，发生在皮质引起脑梗塞。饮食习惯
磁共振脑内少许缺血灶，磁共振脑内少许缺血灶怎么回事
过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。1.这种情况是由于饮食等因素，血脂等因素造成的局部脑细胞缺血性损伤，这种情况一般来说没有什么太大问题，不要过度紧张和担心。
磁共振脑内少许缺血灶，脑梗塞在症状比较轻微的时候患者是没有比较明显症状的，只是有一部分患者会感觉到头痛头晕、反应比较迟钝、记忆力下降等现象，在这样时候最好到医院进行检查，在根据检查的结果进行相应的治疗，同时还要在生活中注意不要情绪过于激动，在饮食方面要多吃清淡的食物，还要适当的锻炼。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。
脑梗塞注意事项
磁共振脑内少许缺血灶温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！