常用的方法是使用手指，按压舌根，并碰触扁桃体，使机体产生反射，并发生呕吐反应，或用双手挤压胃部以下位置，或轻拍背部对应于胃的位置等。
催吐是什么，催吐是什么？年轻女性为减肥常滥用催吐。
呕吐，是人类在大自然生存进化中的一种自保护反应，发生于食用有毒物质、变质食物、脑部损伤等之后，可以帮助身体排出毒素、减低压力等。大家都很害怕恶心呕吐的感觉，但有的时候，需要采取一些方法把肚子里面的东西吐出来，这样的过程就称为催吐，举个例子，年龄比较小的孩子，经常会随便乱吃一些东西，有些东西吃了会严重伤害肠胃健康，所以可以采取催吐的方式吐出来，很多人不知道催吐是什么，下面来详细了解。频繁使用催吐，会因为胃酸反逆到口的过程中，灼伤食道和腐蚀牙齿，严重者会因为滥用催吐而患厌食症，丧失生活自理和工作能力。催吐，指使用各种方法，引导促进呕吐的行为。神智清醒，且有知觉的人，通过催吐的方法可以使人排除体内有毒的物质，效果往往强于洗胃。
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