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打地铺的危害

所以,一楼,不建议打地铺。2,地铺不容易保持清洁卫生,容易长螨虫。

打地铺的危害,经常打地铺度身体有以下危害:

打地铺的注意事项:

打地铺的危害,1,对颈椎和腰椎都会有一定的影响,地面较硬,不能随身体的自然弯曲,所以对身体会有损伤。

现在越来越多的人喜欢打地铺睡觉,但是打地铺睡觉对我们的身体是有很大伤害的,最明显的伤害就是颈椎腰椎容易受凉,并且睡觉时不利于椎骨处于放松状态,打地铺睡的人会感到一身的疲惫感,同时地板上容易滋生细菌,这样以来打地铺不仅会伤害身体也不是很安全的。打地铺,记得,首先,家在一楼的,是不建议打地铺的,因为一楼直接与地相接,晚上的时候,地的温度会相应降低,而这个时候,打地铺,会导致身体变得更凉,第二天起来后,会出现,头痛,腰痛,浑身疼痛的感觉。

3,打地铺不但不能解乏,还会感到浑身酸痛不适,影响睡眠质量。

打地铺的危害
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