2、饮食方面：避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。
带牙套可以矫正牙齿吗，1、初戴矫正器后正常反应：矫正器初戴后患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。3、口腔卫生方面：每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。很多人都是不满意自己的牙齿形状，会使得自己的牙齿变得特别的不整齐，这样的话就会彻底影响到自己的美观性，所以说就需要采用矫正牙齿的方法来进行缓解的，如果是自己本身就带牙套的话也是可以采取这种治疗方法的，不过尽量要注意在矫正过程中不要再去吃一些冷热刺激性的食物。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。
尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。
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