均衡饮食：孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。母乳喂养：母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。免疫预防接种：为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。为了让自己的孩子少生病，很多家长都在寻找抵抗力差怎么办的解决办法。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。其实孩子的抵抗力并不是体育锻炼这一种方法可以提高的，还有很多方法都可以帮助孩子提高他们的抵抗力。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。每一个家长都希望自己的孩子可以健健康康的成长，但是如果是孩子的抵抗力差的话，在平时就会经常生病，感冒发烧那更是经常会有的事情，这样的情况会严重的影响到孩子的生长发育，甚至会导致孩子体质过弱的情况出现，如果是这样的话，想要进行调理就不太好调理了。
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