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冬季美肤方法有哪些呢

4、最后加入冰糖,盛入碗中即可食用。

冬季美肤方法有哪些呢,2、银耳洗净泡水1小时,捞出,再清洗一次,去除蒂头,以刀剁成泥备用。5个养生食谱帮你KEEP住容颜

1、绿豆银耳汤

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用食疗方法养生是生活中许多人会采取的一种方式,食疗也是养生的最好伙伴,养生除了美容养颜,调理身体外,更多的是护理皮肤,寒冷的冬季对很多女性而言,面色总是干燥,不红润看起来没有光泽,想要美容养颜,可以多吃一些食物来调节,那么冬季美肤方法有哪些呢?3、锅中倒入600ml水,放入所有原料,以中火煮开,改小火熬煮30~40分钟;

食材:绿豆60g,银耳15g,枸杞10g,冰糖1~2大匙。1、绿豆洗净,泡水2~3小时备用;

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