1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。
动脉硬化治疗法是什么，要怎么改善呢？2、少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。
超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻0.5～1千克即可。动脉硬化是现在的社会中比较常见的一种病，它是动脉的一种病变，是非炎症性的，它可以让人的动脉血管壁变得比之前更加厚而且变得非常硬，没有弹性而且变窄。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过2个。动脉硬化该怎么改善：
动脉硬化治疗法是什么，糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。一般来说，年纪越大得动脉硬化的几率就越大，不过是从青少年就开始发生，但是在中老年的时候才开始发病，被人们发现，它造成很多老年人的死亡，那么，动脉硬化可以根治吗？
动脉硬化治疗法是什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！