做法：将新鲜的柠檬切片，红茶用沸水冲泡三分钟后将茶叶取出，然后加入3-4片的柠檬，浸泡一分钟后即可趁热饮用。薄荷乌龙茶
冬天喝什么茶减肥？教你自制减肥茶，今天就来推荐几款适合在冬天减肥喝的自制茶饮。做法：将几片新鲜的薄荷叶和乌龙茶一起用沸水冲泡五分钟即可。
柠檬中含有丰富的果酸，而红茶中又富含茶碱和矿物质，但本性温和无刺激，是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品。对于懒人来说，减肥真的是一件非常困难的事情，因为懒惰所以不喜欢出去运动，因此调整饮食这种方法最受懒人欢迎。新鲜的薄荷叶带有独特的清爽气味，这种物质能抑制人的食欲还能帮助你提神醒脑，如果你在干燥的冬季肝火较旺，这道清爽燃脂的茶品一定非你莫属。柠檬红茶
冬天喝什么茶减肥？教你自制减肥茶，除了吃的食物之外，一些茶饮也能够起到减肥的作用。
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