将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放 入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精调味后取出即成。
盗汗食疗法
冬天晚上睡觉出汗是怎么回事呢
1、韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。如属阴虚、血热及阴虚火旺
汗为心液，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，叫你老公少食辛辣动火食物，少饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜比如现在冬天的萝卜（白萝卜）等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。每到寒冷的冬季很多身体虚弱的人特别容易出现一些问题，其中很多人都有冬天晚上睡觉出汗这样的现象。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。属轻型盗汗的，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出，一般不伴有不舒适的感觉。
从而导致经常出现感冒的现象，这样对健康是非常不利的，那么想要得到有效的缓解我们一定要掌握好原因再及时进行调整，下面一起了解下冬天晚上睡觉出汗是怎么回事呢
完整原文网址：https://www.cndzys.com/renqun/teshu/681863.html