只要没有心慌气短等不适，是可以跑步运动的，但是要适当。
窦性心律不齐能跑步吗，如果出现胸闷，心慌等应该查明心律失常的类型，对因治疗。在排除心肌炎或者其他原因引起窦性心律不齐的情况下，有此种症状的人是可以正常跑步运动的，当然最好到医院咨询下专业的医生。
窦性心律不齐多见于青少年，一般没有任何症状，不需要特殊治疗，可以进行体育锻炼。众所周知窦性心律不齐是一种正常的生理现象，可以见于正常人，特别是青少年，儿童时期的人更易出现窦性心律不齐的情况。孩子的心律是正常的，部分正常人会出现窦性心律不齐。不要太剧烈了，心率不齐和锻炼的少有一定的关系，心律不齐可以通过慢跑来调节，注重呼吸的节奏，重要的是要找出适合自己呼吸节奏才是重中之重，在一段时间的锻炼后会有很大帮助。建议平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，饮食要富有营养。因此一般认为窦性心律不齐是不需要担心和治疗。
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