另据了解，每天服用少量锌，可有助于减少痘痘产生。多喝水可以增加新陈代谢，减轻青春痘的症状。专家认为，体内补水可多吃水果多喝水，体外补水则强调把清洁做好，并抹上有保湿作用的护肤品。多喝水其实对治疗痘痘是有好处的，大家要清楚的哦。高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋长痘痘，最好能免则免。
多喝水对痘痘有好处吗，长痘痘是很多朋友都讨厌的，因为痘痘对皮肤的伤害很大，并且对自己漂亮形象有所影响。含碘的食物被证实与引发痘痘有关，因此那些含碘高的海带、海鲜类食物，在长痘的时候尽量不要进食。喝水对痘痘的好处：
少吃辣椒少熬夜不易长痘痘
多喝水对痘痘有好处吗，对于痘痘的治疗，可以从体内内环境来出发。
多喝水对痘痘有好处吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！