此外，在休闲的时候，许多人会选择坐在电脑前上网、打游戏。
二十几岁腰椎间盘突出，长期如此坐着，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，就会使椎间盘向后突出。二十几岁腰椎间盘突出怎么回事?
坐着的时候，若身体稍许后倾，比如120°的时候，腰椎所承受的压力就会相对较小，如果这时腰椎再垫一个3公分、5公分的东西，压力就会更小了，但总体来说坐着比站着给腰部施加的压力更大。坐姿不良久坐不动是年轻人患腰突的主因
二十几岁腰椎间盘突出，这些人由于工作的性质，往往需要每天面对电脑伏案工作。腰椎间盘突出在平时也经常被大家叫做是腰突，通常患上这种疾病的人大多数是老年人，不过在近几年，越来越多的年轻人患上了腰椎间盘突出，大多数的年轻人患上腰椎间盘突出多是由于不良的生活习惯引起的，年轻人患上腰椎间盘突出是需要积极进行治疗的，不然是会导致病情越来越重。
据统计，眼下腰椎间盘突出症年轻化的趋势越来越明显，患此症的年轻人多数是从事伏案工作的白领，例如记者、文员、银行职员及IT一族。长期使用电脑的人，如果长时间以不良的坐姿久坐不动，就会使腰椎间盘长期处于高压的状态，压力甚至会达到平卧位时的11倍，这很容易增加腰椎间盘突出症发病的可能性，这是因为人体在前倾20°坐着时，腰椎间盘内的压力最 大，这正是年轻白领族在电脑前办公、上网、或玩游戏时经常保持的姿势。
二十几岁腰椎间盘突出温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！