1，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两键向后自然舒展。人们所说的要“站如松、坐如钟”是有一定道理的。如何纠正驼背
儿童驼背如何矫正呢，6～12岁的孩子最容易出现驼背，这个时期注意可以有效地防止驼背，到了高中时期，形成习惯的孩子就很难纠正了，因此，有了姿势性驼背的症状就应抓紧矫治。坐时脊柱挺直。驼背现在已经成为我们生活中一种很常见的现象了，孩子在六岁到十二岁之间是最容易导致驼背的现象的，记得一定要及时的给孩子进行矫正，不然以后孩子慢慢习惯了，矫正起来就比较困难了，驼背不仅会使得外观受到影响，还会影响到身体的发育，那么儿童驼背如何矫正呢？2，正在发育的青少年最好睡硬板床，不垫过高的针头，以使脊柱在睡眠时保持平直。
看书写字时不要过分低头，更不要趴在桌子上。
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