多吃蔬菜水果。推荐每天饭后1-2小时吃一个苹果。要想彻底治疗痘痘的问题，肯定是需要从内向外治疗的。还有西红柿,富含VC/VE。那么，额头脖子长痘痘怎么办?
额头脖子长痘痘怎么办，不要吃垃圾食品,少吃油炸食品,不要吃太辣的食品,少吃快餐,最好能在家吃。痘痘是一种不算很严重的皮肤病，因为它并没有什么致命性。建议炒熟了来吃,炒熟了西红柿里面的营养是没炒熟的1000倍,这个不懂的可以百度。抽烟喝酒要尽量少
水果的话芒果、荔枝这类的就不要吃了。但是痘痘有的时候也非常麻烦，数量少的时候还可以，如果数量多就处理不过来了，所以说涂抹药膏或者是涂抹化妆品遮盖都是不靠谱的。
额头脖子长痘痘怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！