新鲜果汁：鲜果不单含丰富的维生素，水分又多，榨汁后加入适量的暖开水及蜂蜜便可。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。
发烧会全身酸痛吗，怎么缓解，缓解小儿发烧的营养食谱主要由以下几种。小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。
很多人每次在发烧的时候，不仅仅会有身体发热的症状，还会伴有全身酸痛，尤其是小孩子的症状最明显，作为家长在平时，尽量让孩子减少活动，充分的补充水分，发热期间出汗量多，小便少，影响体内的排毒系统，家长要及时的观察，通过降温的方法及时的治疗，再加上饮食的方式调理，全身酸痛，很快就能恢复。
发烧会全身酸痛吗，怎么缓解，牛奶米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。
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