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肺活量测试该如何进行呢，然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟。肺部吸足氧气后，再慢慢吐气，肋骨和胸骨渐渐回到原来位置。一、深呼吸法：
停顿一二秒钟后，再从头开始，反复10分钟。先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。最后屏住呼吸5秒钟。学生需要进行相应的检查来保证身体的健康，尤其是现在很多的人缺乏运动，因此就出现了肺活量不足的现象发生，严重的影响到了人体的健康的问题，所以就需要及时的测试如果出现了问题要及时治疗，那么肺活量测试该如何进行呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。练习时间长了，能成为一种正常的呼吸方法。吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起。经过一段时间练习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更多。
肺活量测试该如何进行呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！