很多人都有着能吃就是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。
肥胖与运动减肥有效果吗，父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。并且许多疾病都是相互关联的，长期如此就可能导致内分泌失调，生出代谢障碍问题。
运动减肥是可以改善肥胖的，至少能够保持身体健康。1.遗传因素
肥胖与运动减肥有效果吗，肥胖的原因有很多，但不管是哪种情况引起的肥胖，都是不健康的。2.社会环境的因素
下面，我们一起来看看肥胖的原因吧！大多认定为多因素遗传，父母的体质遗传给子女时，并不是由一个遗传因子，而是由多种遗传因子来决定子女的体质，所以称为多因子遗传，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。肥胖过度容易引发身体一系列的疾病，比如：痛风、糖尿病、高血糖、高血压等。
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